一日にどれだけ眼を酷使しているでしょうか？
テレビを観る、新聞を読む、スマホを観るなどと結構
近距離の場合が多いと思います。
眼と言えば、視力が気になりますね。
見えなければイライラします。
特に新聞や本など小さな文字を見るのが辛い場合あります。
小さな文字はなるべく避けたいなんて思ったりしませんか？
私の左眼は以前は０．０１ 右眼は０．６ぐらいとかなりの
左右差がありました。
片目で物を見ていたのですね。
眼からの情報は視神経を通じて後頭部に届きます。
片目だけの情報が脳に届いていたわけです。
見えずらい片目はかなりの運動不足だったんです。
眼球を動かす外眼筋という小さな筋肉の血流不足であったわけです。
視神経を圧迫して後頭部がガチガチでもあったんです。
左眼には黒い物がチラチラと糸を引くように飛んでいましたが、
今はとてもクリーンになっています。
眼をあけて近距離ばかり見ていると脳はお疲れモードになっています。