明けましておめでとうございます。
のんびりと元旦を過ごしていましたが、４時過ぎに
テレビのテロップに地震速報が流れました。
しばらくすると横揺れを感じました。
だんだんと横揺れが強くなっていくのですが、いつ
揺れが止まるのか？
結構長かったです。
多くの方が怖い揺れを感じられたと思います。
被災地の皆さんの怖い経験はどれほどの恐怖であったか
想像が出来ないです。
ただただ命のご無事を祈るばかりです。
どこで 何が いつ 起きるのかまったくわからないですので
非常事態の備えは必要であると強く感じました。
それから身体の調子はいつも万全であることも必要です。
いつも万全であるためには、いつも自分の身体と向き合う習慣
を身につけておく必要があると思います。
今年も皆様のサポートに専念します。
どうぞよろしくお願い致します。